ＣＯＣＯママの声・・・

☆通われて１か月　体や心の変化☆

体がだるくて　疲れるときもあったけど…

スタッフの皆さんの笑顔あふれるパワーをもらいにいつも行こうと頑張っています！

５才の娘の体力に負けないように鍛えます！！

『少し痩せた？！』と最近、何人かに言われびっくりしています。

男性にも、女性にも、それも同年代に。

何かへん？！引き締まったのかな？？でも１ヶ月しか通ってないのに・・・とおもったら、

お腹まわり　マイナス５ｃｍ！！！

私もまだまだやせられますかね～♪

今年は筋トレをしてハツラツ、きれいなボディーにしたいと思います（*^_^*）